Topo

Saiba o que seu rosto diz sobre sua saúde

Comente

Ao longo dos anos o seu rosto vai se modificando e essas alterações que vão surgindo não são apenas sinais de transformações da sua idade. Alguns deles são, na maioria das vezes, um alerta de que sua saúde não vai tão bem. Além das rugas começarem a aparecer como um sinal da deterioração das propriedades das células que formam os tecidos da pele, a pele do seu rosto e em especial as próprias rugas podem indicar sintomas de problemas de saúde.

Saiba quais os sinais você deve se atentar

Saiba o que seu rosto diz sobre sua saúde

As rugas horizontais que se encontram principalmente ao lado dos olhos e na testa

A presença destas rugas indica situações que nos oprimem ou nos preocupam. Por outro lado, também são o resultado de um excesso de açúcares, líquido e gorduras em nossa dieta.

As rugas verticais, especialmente ao lado direito da sobrancelha

A presença dessas rugas indica funções hepáticas enfraquecidas. Isto pode ser devido à presença de um fígado intoxicado.

As rugas verticais ao lado esquerdo da sobrancelha

Veja também:

Localizadas no lado oposto da sobrancelha, em relação às rugas verticais à direita que indicam um fígado enfraquecido, estas indicam enfraquecimento dos vasos.

Ruga horizontal no cenho do nariz

Esta ruga, que é muito comum, indica uma predisposição para alergias, e também a possível presença de doença no intestino e/ou aparelho digestivo.

As bolsas que ficam sob os olhos que afetam muitas mulheres

Sua presença indicaria problemas de retenção de líquido, excesso de líquido e/ou problemas renais.

Inflação dos olhos

Os olhos inchados podem indicar uma dieta rica em gorduras e açúcar.

Olheiras ou círculos escuros sob os olhos

As olheiras, que todas tentamos esconder com maquiagem, podem indicar duas coisas fundamentais que precisamos manter em mente para ter uma boa saúde: Falta de descanso de qualidade na hora de dormir e uma dieta com baixo teor de ferro.

Coloração amarela da pele

Esta condição é conhecida pelo nome de icterícia, e indica problemas hepáticos.

A pele avermelhada

É importante diferenciar entre uma coloração avermelhada após tomar sol ou correr ou fazer qualquer exercício físico de alto impacto, com vermelhidão que não está relacionada com qualquer um desses fatores.

Neste último caso, esta coloração ocorre quando ingerimos café e não recebemos vitamina D suficiente. Uma fonte de vitamina D é o sol, e as pessoas que não passam parte de seu tempo ao ar livre podem ter um déficit desta vitamina. Outro sintoma da falta dessa vitamina pode ser o decaimento e a depressão.

As bebidas como o café, o álcool e os alimentos picantes geram desidratação e isso, somado à falta de vitamina D, resulta na coloração avermelhada da pele de seu rosto.

A presença de rugas nos cantos da boca e lábios feridos

A presença de rugas nos cantos da boca pode indicar uma deficiência de vitamina B. Por outro lado, os lábios ressecados e feridos podem ser o resultado da falta de vitamina C.

A chave é tentar sempre levar uma dieta o mais equilibrada possível, tentando não ter excessos nem do que é prejudicial, nem do que é bom para a sua saúde. O excesso de exercícios, uma dieta muito rigorosa também pode prejudicá-lo em diferentes áreas. Manter-se ativo e dedicar um momento do dia para desfrutar do ar livre é vital para você e sua família.




Comentários (0) Postar um Comentário

Nenhum comentário encontrado. Seja o primeiro!

Oi, Bem-vindo!

Acesse agora, navegue e crie sua listas de favoritos.

Entrar com facebook Criar uma conta gratuita 
Já tem uma conta? Acesse agora: