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Estudo lista as 10 músicas mais relaxantes de todos os tempos

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A música pode causar diferentes tipos de reações no dia a dia das pessoas. Existem aquelas que acabam fazendo com que elas se emocionem e chorem, outras fazem com que elas fiquem agitadas, e existem aquelas que possuem o poder de relaxar. Recentemente um estudo foi feito buscando identificar qual seria a música mais relaxante de todos os tempos.

De acordo com a pesquisa, este titulo pertence ao trio britânico Marconi Union, com a música chamada “Weightless”. Mas essa não teria sido uma canção qualquer, uma vez que foi criada juntamente em parceria com profissionais chamados de terapeutas do som e tinha o objetivo justamente de encontrar sons e frequências que ajudassem a diminuir a frequência cardíaca, reduzir a pressão arterial e baixar os níveis do chamado hormônio do estresse, o cortisol.

Estudo lista as 10 músicas mais relaxantes de todos os tempos

De acordo com o resultado que foi obtido no estudo conduzido sobre as musicas mais relaxantes, o efeito causado por “Weightless” foi tão efetivo que a canção deixou de ser recomendada para motoristas enquanto estão dirigindo, por exemplo.

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Os testes para identificar as músicas poderiam ser consideradas como as mais relaxantes foram feitos com cerca de 40 mulheres, que estava sob situação de stress. Elas foram conectadas a diversos sensores e tiveram que escutar uma grande quantidade de músicas. Como elas estavam sendo monitoradas o tempo todo, os pesquisadores conseguiam entender o comportamento de seus batimentos cardíacos, sua respiração, sua pressão sanguínea e também suas atividades cerebrais.

Os resultados apontados revelam que a faixa considerada como a mais relaxante de todos os tempos consegue ser 11% mais relaxante do que todas as outras. A música consegue ser tão eficiente que teria a capacidade de reduzir a ansiedade geral em 65%, chegando até mesmo a deixar as mulheres mais sonolentas.

O estudo também ajuda a entender melhor como funcionam determinadas terapias de som, e que realmente podem ser consideradas como eficientes. Afinal de contas, o monitoramento das pessoas enquanto estão escutando determinadas faixas revelam que elas realmente conseguem ter seus níveis de estresse reduzidos.

Outras músicas também acabaram entrando na lista daquelas que são consideradas como as mais relaxantes. Confira quais são:

1º - Weightless (Marconi Union)

2º - Electra (Airstream)

3º - Mellomaniac (DJ Shah)

4º Watermark (Enya)

5º - Strawberry Swing (Coldplay)

6º - Please Don’t Go (Barcelona)

7º - Pure Shore (All Saints)

8º - Someone Like You (Adele)

9º - Che Soave Zeffiretto (Mozart)

10º - We Can Fly (Rue Du Soleil)




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