Como lidar com a ansiedade das crianças

Um problema bastante recorrente, não apenas entre as crianças mas, em muitos casos, até mesmo em adultos, é o da ansiedade que, por vezes, faz o indivíduo perder a concentração que poderia ser utilizada em favor de atividades mais produtivas. Assim sendo, traremos nesse artigo algumas dicas importantes para conseguir contornar a situação junto aos filhos, fazendo-os ocupar melhor o tempo.

Veja como lidar com a ansiedade das crianças

Evitar fazer promessas

As promessas, sejam elas realizáveis ou não, devem ser evitadas sob pena de causar ansiedade nos pequenos e, sabidamente, por mais banal que possa ser o motivo, uma promessa poderá sempre desencadear pequena quantidade de ansiedade, portanto, a dica aqui é evitar as promessas para cortar o mal pela raiz.

Realizar atividades que envolva as crianças

Promessas realizadas não são as únicas causas da ansiedade infantil, uma série de outros fatores poderão contribuir para que a criança fique ansiosa, assim sendo, o ideal é que, ao invés de ficar pedindo para o filho não ficar ansioso ou algo do tipo, os pais promovam atividades capazes de dispersar a atenção do filho, tirando o foco daquilo que o deixa ansioso.

Conversar com a criança

Novamente aqui é preciso fazer mais que simplesmente aconselhar a criança a respeito de sua ansiedade pois, em alguns casos, a criança resistirá e negará o fato de que esteja ansiosa, assim sendo, o melhor caminho é conversar amigavelmente realizando perguntas que possam identificar a razão do sentimento para então a partir daí iniciar em seu trato.

Ouvir e respeitar a criança

Um pai não deve só impor regras e comportamentos a seus filhos, mas, sim, saber respeitá-los como pessoas que são e, nesse momento, diante da ansiedade, é que esse papel precisa ser bem assimilado. O importante aqui é saber ouvir e não discutir com a criança, pois isso é do que ela menos precisa em tempos de crise de ansiedade. O melhor é aguardar o momento ideal após o desabafo da criança para tomar as medidas ideais a fim de amenizar os impactos do sentimento.