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Benefícios do banho de mar

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A água do mar possui componentes que deixam o corpo relaxado, tirando odores e reenergizando. A crença de que um banho de mar ajuda a descarregar energias negativas não é a toa.Além de que as propriedades da água e a quebra das ondas no corpo promove uma drenagem linfática e ainda estimula a pele e a circulação.

Por ser composta por mais de 80 elementos químicos a água marinha alivia principalmente, as tensões musculares, graças à presença de sódio em sua composição, por isso é considerada energizante.

A massagem que as ondas fazem no corpo estimula a circulação sanguínea periférica, e isso provoca aumento da oxigenação das células.

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A água do mar é usada para tratar doenças como artrite, osteoporose e reumatismo, graças à presença de cálcio, zinco, silício e magnésio. O sal marinho, rico em cloreto de sódio, potássio e magnésio, tem propriedades cicatrizantes e antissépticas.

Aproveite para viajar para uma praia e experimentar essas sensações, pensando nos benefícios que de fato podem trazer para sua saúde.


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