Como escolher frutas sem errar

Um dilema enfrentado tanto por homens quanto por mulheres (vamos convir que mais pelos homens que pelas mulheres) no momento de comprar alimentos, é o da escolha das frutas e legumes e, de fato, essa é uma dúvida que tem lá seus fundamentos, afinal, não existe uma regra específica que sirva de modo geral para todos os gêneros, motivo pelo qual, constantemente, muitas pessoas acabam optando por frutas menos saudáveis, unicamente por ignorar as melhores maneiras de escolher cada uma delas.

Embora não exista uma maneira universal para escolher frutas no momento da compra, o fato é que sempre existe a possibilidade de conhecer um pouco a respeito de cada gênero e assim aplicar o conhecimento que houver necessidade, a fim de acertar na aposta, por isso, nesse artigo traremos algumas dicas fundamentais, fazendo também uma análise levando em consideração algumas frutas comuns ao dia a dia.

Veja como escolher frutas sem errar

Dicas preliminares para escolher frutas

Um detalhe que vale a pena atentar no momento de ir às compras é que antes de qualquer coisa é importante analisar em quanto tempo se deseja consumir a fruta, sendo mais recomendada a ingestão em um período curto, o que levará consequentemente à aquisição de frutas que já estejam prontas para o consumo, ou prestes a madurar.

Dito isso é hora de listarmos algumas das frutas mais populares e os cuidados no momento de escolher cada uma delas.

Confira:

Dicas para escolher abacaxi

Para escolher o abacaxi é necessário ficar atento primeiramente à cor, as frutas que possuem aspecto amarelado geralmente são as que estão ao ponto, sendo importante olhar também para os gomos que dividem a casca, a tendência é que à fruta esteja mais madura à medida que os gomos ficam mais abertos, lembrando que caso o aspecto da cor seja laranjado ou com tonalidade levemente marrom, significa que a fruta já passou do ponto. Vale ressaltar ainda que as frutas com cheiro adocicado tendem a ser as melhores, significando também que já estão no ponto de ser ingeridas.

Dica para escolher pera

Para escolher a pera a regra básica de verificar a cor, a exemplo do abacaxi também é válida, a dica aqui é optar por aquelas que já se encontram um pouco amareladas ao invés daquelas que se encontram verdes por completo, a tendência é que quanto mais verde a casca, menos apropriada ela esteja para a ingestão imediata, por isso. Uma outra dica para saber se a fruta está boa é apertá-la suavemente, se estiver macia por fora cedendo suavemente a compra tem tudo pra ser bem sucedida.

Dica para comprar abacate

Aqui o quesito cor é dispensável, mas o princípio de apalpar levemente sobre a casca a exemplo da maneira sugerida na escolha da pera a fim de observar se a massa cede de maneira suave, isso tende a indicar que a fruta já está pronta ou quase pronta para ser ingerida de maneira saudável, outra dica válida também é medir o peso chacoalhando levemente o abacate na mão para sentir qual possui maior quantidade de massa.

Dicas para escolher banana

Embora essa possa parecer uma tarefa simples, o fato é que muitas pessoas acabam errando na escolha, resultando na compra ou de bananas passadas ou ainda por madurar. O primeiro passo é verificar se a fruta está inteiramente amarela e com pequenas pintas escurecidas aproximando-se do preto, isso indica que a fruta está madura, desde que a parte predominante seja a amarela e não a preta. É importante ressaltar que a maturação desse tipo de fruta geralmente se dá rapidamente, por isso é permitido escolher frutas que estejam ainda com à base esverdeada para ingestão em cerca de dois ou três dias.

Dicas para escolher maçãs

A maçã exige um cuidado especial quanto à cor, visto que uma das espécies da mesma possui por natureza essa coloração mesmo quando madura. A dica é analisar antes de qualquer coisa qual a qualidade da maçã, e em caso de optar pela vermelha é preciso observar se a mesma não apresenta aparência esverdeada, visto que isso será um sinal de que ela ainda não está pronta para ser ingerida.

Ao contrário do abacate  e da pera a maçã precisa estar firme, portanto a dica de apalpar é válida pra verificar se a fruta já não está passada.