O divórcio é um fenômeno terrível, que a maioria das pessoas não quer jamais passar, passar por um casamento perfeito, emoções inesquecíveis de um dia de casamento, como é possível se superar um divórcio quando ele acontece?
São diversos os motivos que contribuem para que um divórcio possa acontecer como traição, um novo amor, incompatibilidades que foram surgindo entre as pessoas, desequilíbrios das divisões de responsabilidades, financeiras e domésticas, rotina, afastamento gradual, deixar de haver amor, um querer ter filhos e o outro não, familiares intrometidos, falta de comunicação, entre diversos outros motivos que podem tornar a vida a dois um verdadeiro inferno, mas o ideal é saber lidar com isso. O divórcio poderá surgir na vida de um casal de uma hora para a outra, vindo de uma das partes, ou pode mesmo ser uma decisão mútua, pode ainda ser a única solução possível de meses ou anos para se tentar salvar um casamento, qualquer um que seja o motivo, é sempre doloroso o fim da vida a dois para ambas as partes.
Se vai se divorciar e parece que o mundo desabou, estava naqueles momentos que data tudo para não ter de sair da cama, procure ficar tranquilo que isso é normal. Com isso vem diversos sentimentos como vergonha, culpa, medo, ansiedades, todos estes sentimentos fazem vocÊ se sentir em um período pós divórcio, e são importantes para se iniciar e finalizar o processo de recuperação. Embora esta tristeza seja penosa, e difícil de lidar, é muito importante saber que este processo terá um princípio, meio e fim e será superado.
Existem diversos momentos que listaremos a seguir:
A primeira fase é a da negação, onde você não acredita que isso possa estar acontecendo, é tudo um enorme desentendimento e é possível resolver e ultrapassar isso.
Na segunda fase se encontra a raiva e o ressentimento, onde surgem perguntas de como é que se pode ter feito isto? Que não se merece isto e não é justo.
A terceira fase vem a negociação, onde se a pessoa ficar o outro muda, e faz tudo aquilo que quiser como sexo, filhos, dinheiro, seja o que for mas pede para não deixar o parceiro.
A quarta fase é onde ocorre uma certa depressão, onde você se pergunta se isto realmente está a acontecer e não existe nada que se possa fazer para resolver, muitas vezes a pessoa acha que não irá aguentar.
A quinta fase é a da aceitação, onde você diz que é assim que vai ser, se não há volta a dar, é preferível se aceitar e seguir com a vida em frente do que ficar fechada em casa vivendo do passado.
Através dessa grande montanha russa de emoções, surgem diversas outras preocupações como os filhos, a restante família, a casa, os carros, os amigos, entre outras. É nesta fase que se rodeiam os familiares e amigos que possam lhe apoiar em 100%, seja com compras da casa, levar as crianças na escola ou mesmo se informar os demais amigos o que está acontecendo, procure fazer isso e não se isolar do resto do mundo.
Quando chega a fase de aceitação, não significa que entrou em esquecimento. O casamento dificilmente será esquecido e o ex marido ou ex esposa provavelmente continue amando ou odiando o outro, porém não faça deste problema um foco central em sua vida. Por um tempo é possível se esquecer, deixar de falar do ex marido, da vida e nos famosos “ses”, se eu tivesse feito isso, aquilo, tivesse dito que sim, não irá ajudar em nada neste processo de divórcio a correr ou ser finalizado. O passado fica para trás, e não quer dizer que não possa ter um período de luto, porém dever ter um prazo para fazer bem a sua tranquilidade emocional e mental. Apesar de cada caso ser um caso específico e das pessoas lidarem com a recuperação de formas diferentes, superar um divórcio poderá superar mais de 18 meses e 4 anos. Não é fácil se dizer o que fazer neste momento, mas com certeza você vai conseguir.
Quando existem filhos, o divórcio ainda se torna mais difícil, as crianças possuem aquela curiosa habilidade de acharem que os pais estão zangados, e a culpa foi deles. Não se pode permitir que isso aconteça, e por mais complicado que seja, procure tentar se dar bem com o ex marido, nem que seja apenas pelos filhos, isso incluir não falar mal dele na sua frente e nem utilizar os pequenos como ferramenta de chantagem ou mesmo vingança. Ambos os pais dos mesmos filhos deverão se consultar de forma mútua sobre tudo o que lhe diz respeito. Procure ainda não esquecer do aniversário do ex marido nem mesmo dia dos pais, ou vice versa. São datas muito importantes e que as crianças deverão continuar celebrando com o pai. É fundamental que continuem tendo uma relação que esteja presente e saudável, mesmo que o seu ex não faça isso, seja superior.
Um acontecimento mais marcante e bastante comum quando o assunto é o divórcio, é o de uma perda irreparável, como se alguém muito próximo estivesse falecido, e felizmente não é este o caso, porém se exige um período de luto. Não se isole, opte por um período de luto. Onde cada mulher deverá saber fazer aquilo que o coração lhe mandar e o kit de sobrevivência a seguir oferece também algumas sugestões interessantes como:
Enterre as alianças, procure deixar em uma caixinha guardada no fundo do armário ou no cofre, ou mesmo enterre no jardim de sua casa ou na praia, existe quem ainda passa adiante vendendo para que sejam derretidas e façam outra jóia.
Não ter lembranças do ex é algo bem importante, convém que o ex marido ou ex esposa leve todos os pertences e qualquer objeto que possa lembrar dele de uma forma negativa, ou mesmo devem ser doados. Procure apenas guardar o que achar que deve e lhe for interessante.
Com estas formas é muito simples de se enfrentar um divórcio, procure seguir estas dicas que elas com certeza irão funcionar.
Comentários (0) Postar um Comentário