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O tempo certo do alimento sólido

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Muitas mães, especialmente as de primeira viagem, acabam tendo algumas dúvidas relacionadas a quando começar a dar comida de verdade para as crianças. E, infelizmente, muitas acabam errando. É claro que o erro sempre é feito na tentativa de acerto. A maioria das mães acabam se precipitando, achando que a criança pode ficar com fome se não começar a comer a tal da comida o quanto antes.

A idade certa para começar a dar alimentos sólidos para os bebês é a partir dos seis meses.

A idade certa para começar a dar alimentos sólidos para os bebês é a partir dos seis meses.

É importante prestar atenção nas orientações que são dadas referentes a alimentos sólidos e pastosos para as crianças. Antes de mais nada, a orientação de que as crianças, até os seis meses de idade, devem ser alimentadas somente com o leite do peito da mãe continua sendo válida. É claro que, neste caso, existem uma série de fatores que acabam influenciando, como algumas doenças e impeditivos que acabam dificultando a ingestão de leite pelas crianças. Mas salvo qualquer outro tipo de recomendação médica que seja dada especificamente para aquela criança, a regra é esta.

Mas uma pesquisa feita recentemente aponta que mais de 40% dos pais nos Estados Unidos acabam dando alimentos sólidos ou pastosos para as crianças antes dos quatro meses de vida. Foram levantadas também algumas das principais razões que fazem com que os pais comecem a dar comida para as crianças antes da hora. Dentre as principais estão as seguintes: “Meu bebê está com fome”, “Já tem idade suficiente”, “A comida ajuda meu bebê a dormir”, “Meu filho quer experimentar o que eu como” e “Meu médico me orientou assim”. Além disso, a pesquisa também aponta que existe uma forte influência de familiares e amigos neste tipo de decisão.

Portanto, nunca é demais lembrar que as recomendações oficiais indicam que a criança deve tomar apenas o leite de peito até completar seis meses de vida. E isso vale para todas as crianças, não importa o tamanho delas. Depois dos seis meses os pais podem começar a oferecer outros tipos de alimentos, sendo que o leite deve ser mantido, pelo menos, até os dois anos de idade.


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