Para aquelas pessoas que pensam que não podem comer um bolo pois engorda, está muito enganada. Obviamente que qualquer tipo de alimento engorda, uns mais que os outros, mas todos engordam. Pensando nisso, a solução é comer coisas que possuam o menor número de calorias possível. Dessa forma, vamos ensinar uma receita maravilhosa de bolo diet de laranja. Vamos ver como fazer essa deliciosa receita?
INGREDIENTES
O primeiro passo então é saber quais os ingredientes vamos precisar para fazer o bolo diet de laranja. Vejamos:
- 4 ovos
- 2 colheres de sopa de margarina light
- 1 xícara chá de suco de laranja
- 1 xícara e 1/2 chá de farinha de trigo
- 1/2 xícara chá de amido de milho
- 1 colher sopa de fermento em pó
- 1 xícara chá de adoçante para forno e fogão
- Margarina e farinha de trigo para untar e polvilhar a forma
MODO DE PREPARO
Agora que já temos a lista completa de ingredientes que vamos usar em nossa receita, vamos partir para o modo de preparo. Resumindo: agora você vai colocar a mão na massa, literalmente.
- O primeiro passo é bater (bem batido) a margarina com as gemas, metade do suco de laranja e o restante dos ingredientes listados acima.
- Agora misture as claras que já foram batidas e que estão em ponto de neve e despeje toda a mistura em uma fôrma pequena e retangular. Poderá também usar uma fôrma em formato de anel. Seja lá qual for sua escolha, tem que estar untada e polvilhada.
- Leve para assar em forno pré aquecido em temperatura média.
- Quando já estiver assado, mas ainda quente, fure o bolo com o palito e despeje o restante do suco de laranja sobre ele.
- Agora é só se deliciar com o bolo de laranja diet!
CONCLUSÃO
Como pode ver, existem maneiras de comer um doce mesmo que ele não engorde tanto. Pare de se privar de comer as coisas, apenas opte por aquelas com menos calorias!


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