Durante muitas décadas, os homens não se preocupavam muito com a saúde dos seus fios de cabelo. Como os cortes padrões normalmente são de cabelos mais curtos para as figuras masculinas, existe aquela crença de que o impacto para o visual acaba sendo menor. Além disso, como grande parte dos homens acredita que vai ficar calva em algum momento, eles acabam vendo os seus fios até mesmo como algo transitório.
Hoje em dia, eles estão mais preocupados com sua aparência de uma forma geral, e isso inclui também os cuidados com os fios de cabelo. E isso pode ajudar até mesmo a prolongar por mais tempo a presença dos cabelos, já que as características biológicas fazem com que eles percam os seus cabelos mais cedo do que as mulheres.
Os cabelos masculinos podem ter algumas características que os diferenciam dos cabelos das mulheres de uma forma geral. É muito comum que eles tenham mais tendência ao desenvolvimento de um couro cabeludo mais oleoso, mesmo que elas normalmente apresentem mais volume de fios.
Além disso, os homens costumam utilizar uma maior quantidade de produtos nos fios de cabelo que possuem compostos que podem prejudicá-los como um todo, tais como gel, pomada, dentre outros. Ao mesmo tempo, eles ajudam a manter o formato do penteado, mas prejudicam a saúde do cabelo como um todo.
Existem também muitas questões internas do organismo que devem ser levadas em consideração e que refletem diretamente na saúde dos fios capilares como um todo.
Confira algumas dicas e cuidados essenciais que os homens precisam ter para manter a saúde dos fios de cabelo em dia:
1 – Comece por um shampoo adequado
Antes de mais nada, os cuidados começam com a escolha de um bom shampoo. Esse produto é muito importante para remover todas as impurezas que se acumulam ao longo do dia, tanto nos fios quanto no próprio couro cabeludo. Eles também são muito importantes para o controle da oleosidade como um todo.
De uma forma geral, os médicos especialistas no tema indicam que os shampoos mais indicados para a maioria dos cabelos masculinos são aqueles que apresentam pH fisiológico entre 5 e 6. Além disso, são recomendados também aqueles shampoos que sejam mais naturais na sua formulação.
Alguns compostos naturais podem ajudar bastante e são encontrados em determinadas fórmulas, tais como extrato de alecrim, rosas brancas, manteiga de karité, murumuru e óleos vegetais, como o de coco e argan.
2 – Utilize o condicionador
Muitos homens ainda acreditam que o condicionador é um produto indicado apenas para as mulheres que possuem os cabelos com fios mais longos. Mas esse produto também é muito importante para os homens, incluindo aqueles que possuem os fios mais curtos.
Durante a lavagem com shampoo, as cutículas, que são as partes externas dos fios, se abrem. E o condicionador acaba sendo importante justamente para fechá-las, evitando que ressequem. E os cabelos ressecados se tornam mais frágeis, caindo com mais facilidade.
3 – Adote uma rotina de hidratação
Para os homens que possuem cabelos mais ressecados como característica básica, ou então em determinadas situações nas quais os fios de cabelo acabam sendo expostos a situações mais contundentes de ressecamento, como piscina ou o mar, é muito importante adotar uma rotina de hidratação complementar.
Essa hidratação pode ser feita uma vez por semana e acaba ajudando bastante a manter a saúde dos fios de uma forma geral. Existem produtos específicos que ajudam de forma complementar ao condicionador, como as máscaras, que promovem uma hidratação mais intensa.
4 – Reduza a temperatura da água
Especialmente durante os dias mais frios, é muito importante que os homens façam um esforço para lavar os cabelos em uma temperatura um pouco mais fria. Quando a água está muito quente, ela pode promover o ressecamento dos fios como um todo. Além de deixar os cabelos mais frágeis, o ressecamento ainda tira o brilho dos fios, deixando-os com um aspecto de pouco cuidado.
Além disso, a água muito quente favorece o surgimento de um couro cabeludo mais oleoso, aumentando as chances do surgimento de caspa, o que também prejudica bastante a saúde dos fios, além de deixar um aspecto muito negativo nos cabelos.
5 – Trate a caspa
Falando na caspa, esse é um problema de saúde muito comum nos homens e que deve ser devidamente tratado. Ela acaba sendo provocada pela produção de sebo nas glândulas sebáceas.
Existem muitos produtos no mercado que prometem justamente tratar essa caspa no couro cabeludo dos homens. Mas caso o problema persista mesmo com esses tratamentos mais comuns, é muito importante consultar um médico dermatologista, que poderá indicar um tratamento melhor ou, até mesmo, verificar se o problema não é outro, como a psoríase.
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