Descubra como fortalecer as unhas quebradiças

A grande maioria das mulheres deseja manter suas unhas sempre compridas e bonitas, entretanto, é fato que nem sempre isso é possível, uma vez que, com o passar dos dias elas podem acabar quebrando.

Os acidentes que resultam em unhas quebradas são os mais diversos possíveis, podendo ser desde aqueles quando se vai fechar um zíper até um simples esbarrão de forma desajeitada, fora as vezes que se quebram sem nenhum motivo aparente.

Independente de qual seja o motivo, o problema, felizmente, pode ser amenizado e não há motivo para pânico, unhas são compostas, em sua maioria, por células e queratina, pelo que, a fragilidade das mesmas pode estar associada à deficiência desses elementos, de modo que algumas mudanças alimentares podem ser fundamentais ao fortalecimento, além de tratamentos realizados com produtos mais específicos.

Na sequência você confere algumas de nossas dicas para quem deseja fortalecer as unhas quebradiças e fracas. Confira:

Como fortalecer as unhas quebradiças

Motivo pela qual as unhas ficam fracas e quebradiças

Antes de qualquer coisa é importante entender alguns dos motivos pelos quais as unhas ficam fracas e quebradiças, são eles:

• Uso continuo de removedor de esmalte e acetona – Além de ressecar as unhas ainda as deixam sem brilho e com manchas brancas.
• Baixo consumo de vitaminas e nutrientes
• Contato direto com produtos químicos domésticos
• Fungos e bactérias nas unhas

Além das causas mencionadas, patologias como anemia, hipotireoidismo e desnutrição por má absorção de nutrientes, podem também fazer com que as unhas fiquem frágeis.

Leia também:

• Unhas decoradas passo-a-passo: aprenda a colocar unhas postiças
• Tendências de esmaltes para festas de final de ano de acordo com seus desejos
• Adesivos para unhas: dicas para unhas decoradas perfeitas

Dicas de como fortalecer as unhas quebradiças

1 – Procure fazer uma alimentação mais balanceada, uma dieta rica em vitaminas A, C, E e minerais como Zinco, Ferro e Cálcio ajuda a fortalecer as unhas.

2 – Mesmo que suas unhas estejam com esmalte, procure passar pelo menos a cada quatro dias uma base fortalecedora.

3 – Para dar mais resistência e tornar mais fortes as unhas, pode-se fazer o uso de 3 gotas de formol na base comum de unha.

4 – Inclua em sua rotina de cuidados o uso de cremes hidratantes para as unhas, faça uso diário, aplicando-os através de massagens com movimentos circulares nas pontas dos dedos.

5 – Quando for fazer as unhas e retirar o esmalte, aplique, com ajuda de um algodão, um pouco de azeite de oliva nas unhas, é preferível que o azeite esteja morno.

6 – Mesmo pensando que suas unhas estão curtas, é bom lixá-las uma vez por semana, o desgaste que a lixa causará nas unhas fará com que o corpo as regenere mais rápido, levando-as também a crescer mais fortes.

7 – Deixe suas unhas respirar, pra isso, é importante deixá-las sem esmalte pelo menos dois dias na semana.

8 – Ao manusear produtos químicos domésticos como detergente e sabão, procure calçar luvas para proteger as unhas da ação desses produtos.

9 – Caso suas unhas continuem quebradiças mesmo seguindo as dicas, o ideal é procurar um dermatologista e fazer uma consulta, é provável que ele te indique algum tipo de base rica em carbonato de cálcio, formaldeído e derivados de quinino que ajudaram no processo de fortalecimento das unhas.